TSA
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2024/03/18
『TSA 課題克服トレーニング』 ~目指せ両利き~
5/22(日) 『TSA 課題克服トレーニング』 〜目指せ両利き〜を白鴎大学ラグビー場にて開催しました!
誰でも利き足があり、得意・苦手があります。
しかし、試合では突発的に逆足を使った方が良い、使わないといけない場面があると思います。
苦手と言っていますが、普段から使っていないだけでトレーニングから意識して使うことで変わります!!
まずは、そこの意識を普段から変えて取り組むことが選手としての幅や成長に繋がります。
今回のトレーニングでは、その意識とポイントについてアドバイスを行い徹底して逆足にチャレンジしました!!
選手たちは苦戦しながらも、積極的にチャレンジし最後のゲームではボーナス得点をつけて行い盛り上がりました。
これはチーム練習や自主練習などで意識して取り組むことが大切です。今後のサッカーに活かしていけるように意識を変えて取り組んでみよう!!
今回ご参加してくださいました皆様ありがとうございました。また一緒にトレーニングしましょう!
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