7/7(日)、7/21(日)ユナイテッドパーク宇都宮・白鷗大学ラグビー場にて、『Physical skills Training』を開催しました。

今回はステップをテーマに、体の使い方や足の運びについてトレーニングを行いました。
特に、クロスステップの中でも、早い相手に対応する時の「クロスオーバーステップ」と細かい動きをする相手に対応する時の「シザーステップ」も指導させていただきました。

ステップは、相手の動きに対応するために不可欠なテクニックです。
今回のトレーニングで学んだことを実際の試合で活かせるようにしていきましょう。

ご参加くださった選手・保護者の皆様ありがとうございました。
また一緒にトレーニングしましょう！